我的《克服賴床１２３》

冬天真的要鼓起勇氣才能完成起床等一系列的動作，

以下是我自己目前實施的《克服賴床１２３》，分享給大家參考：

1.設定暖氣在起床的前１個小時自動開機，剛好我房間有變頻冷暖氣機可以用
　這樣起床掀開棉被時不會感到任何寒意，可以毫不戀棧的離開被窩。

2.手機設定２組起床鬧鐘，分別在預設要起床的前10或20分鐘響起，視個人習慣
　幫自己製造已經賴床過的假象，有賴過就好了～該起床囉！

3.準備３首自己非常喜歡、充滿活力朝氣的歌曲，按下鬧鐘後就開始播放，
　讓一天的開始就有好心情，也能配合歌曲節奏邊刷牙洗臉做點早操舒緩筋骨。

　如果你愛看韓劇，推薦以下三首歌：
　　韓劇「City Hall」　　 　主題曲：盧英心 - 都會變好　　　　　　　　
　　韓劇「咖啡王子一號店」主題曲：The Melody - La La La, It’s Love
　　韓劇「我叫金三順」　　主題曲：酷懶之味 - Be My Love　　　　　　

　如果你是個Rocker，推薦以下三首歌：
　　阿密特「張惠妹意識專輯」- 相愛後動物感傷
　　　　　　　　　　　　　　　開門見山
　　　　　　　　　　　　　　　黑吃黑

　如果你喜歡張學友的深情，推薦以下三首歌：
　　張學友「雪狼湖」　　　　　　　　　　- 不老的傳說
　　張學友「張學友音樂之旅Live Concert」- 頭髮亂了
　　張學友「黑與白(新歌+精選)」　　　　 - 黑白畫映


希望大家都可以順利的在冬天起床～ :)

如果你有任何關於睡眠的問題，都可以到這個部落格做相關諮詢哦！
睡眠321，幸福一整夜 http://sleep321.blogspot.com/

安室BestFiction演唱會藍光BD相見歡～

自從2009/07/22那天，
在PTT的《AmuroNamie》看板得知日本HMV網站有推出藍光片的優惠，
而且剛好在優惠的最後一天釋出這個消息：
"安室BestFiction演唱會收錄台灣場而且要發行藍光BD"，
看大家討論的非常熱烈，我也是心癢難耐，
猶豫了好一下子，最後還是到HMV的日本網站研究要怎麼訂購。
心驚膽跳完成訂購步驟，看到email的確認單有種不真實感，
還在最後幾分鐘幫網友訂購了一些，希望大家不會跑單，不然我就要去拋售了。

訂購完還一直想著離發行日還好久，結果就在前天聽說香港已經提早到貨，
我也收到HMV寄來的mail，標題是
"Your order items have been dispatched from our warehouse."
這真是令人太興奮了，我馬上按了track order想知道運送進度，
果然演唱會BD已經在路上了，千里迢迢的搭車、坐飛機來台灣與我相見，

2009香港四天三夜自由行

日期：2009/5/28（四）~2009/5/31（日）旅遊相簿
　　　05/28　台北-香港　國泰航空CX2467　0730/0920
　　　05/31　香港-台北　國泰航空CX2466　1930/2105

飯店：城景國際酒店（我拍的照片：房間設施與服務）
　　　地址：香港九龍窩打老道23號（油麻地，前YMCA，地鐵站走路3分鐘）
　　　電話：(852) 2783 3888　　　傳真：(852) 2783 3899
　　　訂房部直接傳真：(852) 2771 5238
　　　電子郵傳：info@thecityview.com.hk

行程：
　　Day1　機場 → 飯店check in放行李 → (午餐)尖沙咀漢陽苑韓式燒肉
　　　　　　→ 美麗華購物商場 → 柏麗購物大道 → 圓方Elements商場
　　　　　　→ (晚餐)澳門茶餐廳
　　Day2　飯店 → 天后古廟 → 叮叮車 → 中環H&M → (午餐)翠華茶餐廳
　　　　　　→ 中環瑪莎百貨 → 坐15號巴士到山頂 → 太平山風景&星巴克
　　　　　　→ 搭山頂纜車下山 → 聖約翰大教堂 → 半山自動扶梯
　　　　　　→ 孫中山紀念館 → (下午茶)蘭芳園 → (晚餐)蓮香居
　　Day3　九龍公園 → 海港城購物商場 → 鐘樓 → 星光大道 →
　　　　　　→ (午餐)銅鑼灣潮樓飲茶 → 時代廣場 → Sony Style 旗艦店
　　　　　　→ (下午茶)義順牛奶公司 → 金紫荊廣場 → 海龍明珠遊維多利亞港
　　　　　　→ (晚餐)泉章居
　　Day4　鑽石山志蓮淨苑 → 南蓮園池 → 荷里活廣場 → 黃大仙 →
　　　　　　→ (午餐)香港仔魚蛋粉 → 花園街 → Esprit Outlet
　　　　　　→ 回飯店拿行李 → 前往機場準備搭機返回台灣

這次行程幸好有Joyce幫忙訂購自由行的行程，老公完全聽我指揮，
所以行程內容規劃完全就看我怎麼安排了~ 可是我並沒有太多時間做功課，
我到了旅行前一天都還沒規劃好行程，前一天晚上十點多才開始打包行李。 囧

感謝always學長先前的行程有寫在blog讓我參考，
感謝Joyce借我下面這兩本書，對我這次的旅行幫助非常之大，
感謝Google map以及有在上面建立地圖的網友，指引我方向省了很多時間。

我把握最短的時間在google map上標出想要去的景點，
然後位置在附近的就是同一天的行程～ 大功告成～ XD
隔天的行程就是前一天晚上在飯店上網確認好寫到紙本上～
幸好這樣的安排讓我們玩的很順利，每天的行程會再po文章，敬請期待。

[省錢撇步] 手戴水晶換線DIY

我老公平常有戴水晶的習慣，他有一串黃水晶手鍊，
之前曾經線斷掉，拿到大賣場裡賣水晶飾品的櫃位去換線，
換一次線約50~60元，要在現場等，忙的時候要等很久。
我後來就想這麼簡單的事情應該也可以自己換，
果不其然，只要有彈性線跟魚線就可以自行更換手鍊的線，
只是我之前都沒有購買到彈性線，是這次回南部剛好在菜市場看到有賣，
蠶絲線一捲60元，當下覺得很棒買到禮物可以送給老公，
不過上網看了價錢就發現...已經含運了。 囧

久違的母校-高雄女中

這次回南部臨時起意想回母校探望師長，
4/7(二)晚上趕緊約了幾位朋友：阿花(後來有事不能來)、老劉、小愛、小龔。
由於隔天的行程滿檔，可以約到朋友見面讓我非常的興奮，還差點睡不著覺！
4/8(三)早上十點多終於踏入了青春校園－高雄女中，學校沒什麼大變，
警衛大哥也很親切的讓我們換證，訪客登記簿上的拜訪對象寫了美金教官。
中午休息時間，操場裡很多青春少女在打球，還有樂儀隊在辛苦地練習～

2009校外學習週－返鄉探親

這次趁著校外學習週回了一趟高雄，
短短的四天三夜，充滿了豐富的行程讓我覺得很滿足！
原本4/6才要回南部，聽說外公生病住院，所以提早一天趕回去，
外公住在義大醫院的病房，病情已經漸漸有好轉，感謝醫生、護士們的照顧！

前兩天我都待在屏東，吃到了朝思暮想的山水便當-綜合排骨便當，
曾經還誤以為老闆不賣了難過了幾天～
幸好老闆依舊堅持這個味道，雖然換了新的店面，不過味道還是我熟悉的，
我最喜歡的排骨，其實應該說是肉片吧！軟嫩又入味～
　　
下次回去我一定要吃到排骨頂級綜合便當！哇哈哈～

愉快的生日～

昨天因為有提早計畫，下午就已經請假準備過生日了，
畢竟現在蔣公誕辰沒有放假，我就自己放自己假啦～
謝謝神秘仰慕者即將送來的驚喜， *^++++++^*
謝謝我親愛的老公用心良苦幫我準備禮物，費盡心思給我驚喜！
還串通學長不能讓我知道，為了藏禮物騙我要工作到半夜，
結果我又東摸西摸太晚，害你要比我更晚睡，:P
雖然後來禮物提早被我發現了，可是我真的好感動、好開心～

前陣子在考慮想要換數位相機，就請yanni學長幫我看規格
有台價格、規格很心動但怕有問題，遲遲不敢下手，
還被學長嚇阻叫我不用急著買，原來早就跟我老公串通了。
所以我的驚喜生日禮就從包包蹦出了數位相機一台，
還有超大容量16G的SDHC卡。







謝謝yanni學長跟melody一起來跟我吃飯，
還送我不會太快過期的"精美禮物"～
melody還從台中帶了超好吃的"甜點心球"草莓蛋糕千辛萬苦的跋涉到中壢，
泡泡為了來跟我們一起吃飯，也特地早起八點就去公司上班，
真的超有心的！謝謝你們～
也謝謝Friday's的店員幫我唱生日快樂歌，萬聖節的Friday's真的很特別～
昨天有好多不同造型的服務員：
　　春莉、印度風、鐘樓怪人、小護士、酷辣妹、南瓜人...
今天也要繼續開心的過生日，晚上還要去參加美聲響宴～
再次感謝大家的祝福，感恩啊～